今日は友達を誘って、近所の公園でウォーキング。会うのは久しぶりだから、積もる話をしながらベンチでひと休み。
さて、もう一踏ん張り、歩きましょうか！お友達と一緒なら運動も楽しいひととき。
ウォーキングのあとは、いつものカフェへ。ショーケースに並ぶ色とりどりのケーキ。どれを選ぼうか悩んでしまいます。
かけてきたのは、隣町に暮らす孫でした。
「おばあちゃん、今から新宿で一緒にショッピングしようよ」
嬉しいお誘いだから、行ってみようかしら。
パティスリー ミヤハラ
東京都世田谷区上北沢3-32-14 小川ビル1F
JR「新宿」駅まで、京王線で乗車時間約19分。離れて暮らす娘と、ちょっと見ない間に大きくなった孫が待っていてくれました。
久しぶりの家族時間。新しい季節の装いのウィンドウを楽しみながら、ぶらりショッピング。
「今日はおばあちゃんのご飯が食べたい！」孫のリクエストで、自宅に招待することに。冷蔵庫にあるもので、さぁ何を作ろうかしら。
メインメニューはコロッケにしましょう。広いシンク、タッチレス水栓、IHコンロで料理もサクサク。
おうちに着いた孫からテレビ電話がかかってきました。遠く離れていても、近い距離に感じられるのが嬉しい。
娘には遠隔で私の健康状態や、在宅状況を確認してもらえるように専用アプリをスマホにインストールしてもらっています。
シニアテックマンションに支えられ、友達や家族とつながりながら、アクティブに過ごす休日が私の”元気の源”です。
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